Vida saludable

Obesidad y actividad física
Lugones Editorial
La actividad física aumenta el consumo de energía, facilita la disminución de depósitos de grasa y previene la obesidad, que se define como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede resultar perjudicial para la salud

Fumar, un mal hábito
Lugones Editorial
El hábito de fumar es la principal causa de enfermedad, discapacidad y muerte en el mundo