Pacientes
La Sección Pacientes de Lugones Editorial publica artículos de educación para la salud sobre diagnóstico, prevención y tratamiento de diferentes enfermedades crónicas
Arroz: beneficios desde Oriente
El arroz es el complemento ideal para cualquier tipo de dieta o requerimiento nutricional, y es apto para celíacos
Diabetes: ¿qué puedo comer?
Es una de las primeras preguntas que las personas con diabetes se hacen cuando reciben el diagnóstico
Basta de sedentarismo
Con los avances tecnológicos, creció notablemente el sedentarismo y con ello, sus graves consecuencias a la salud
Epidemia de la obesidad
La dieta juega un rol fundamental en su génesis porque ciertos alimentos producen cambios químicos y metabólicos que conducen a un incremento de los depósitos grasos
Obesidad y actividad física
La actividad física aumenta el consumo de energía, facilita la disminución de depósitos de grasa y previene la obesidad
A caminar se ha dicho
Caminar diariamente es ideal para casos de hipertensión, problemas cardíacos, diabetes, colesterol o exceso de peso
Pescado y omega 3
El omega 3, presente en el pescado, disminuye la presión arterial, el riesgo de arritmias y protege frente a infartos
Sexualidad en la menopausia
La menopausia es una etapa de cambios biológicos y psicológicos que podrían alterar la sexualidad de las mujeres
Obesidad infantil
Uno de los principales riesgos de la obesidad infantil es su persistencia en la vida adulta. ¿Cuáles son los aspectos para prevenirla?
Triatlón: beneficios 3 x 1
El triatlón combina natación, ciclismo y carrera en una única competición. Un desafío solo para entrenados
