Actividad física
Diabetes y actividad física
La actividad física mejora el control de la diabetes ya que origina una disminución del nivel de glucosa gracias al movimiento
Día Mundial de la Obesidad 2025
“Cambiar los sistemas para vidas más saludables” es el lema del Día Mundial de la Obesidad 2025, enfermedad que en el mundo padecen 800 millones de personas
Recomendaciones ADA 2025
La American Diabetes Association (ADA) publicó las nuevas recomendaciones 2025 para diagnosticar y tratar adultos y niños con todas las formas de diabetes
Beneficios de entrenar con bosu
El bosu es una plataforma con forma de media esfera y base rígida que, entre sus beneficios, favorece la postura y mejora la resistencia
Ejercita tu corazón
La actividad física posee un efecto protector y preventivo en el funcionamiento del corazón
Body pump para estar en forma
El body pump combina ejercicios de musculación y aeróbicos con lo cual los resultados son rápidos y sorprendentes
Diabetes en la tercera edad
En la tercera edad, la prevalencia de diabetes aumenta entre un 15 y 20%. La importancia de la alimentación y la actividad física
Fútbol en la niñez
En la niñez, el fútbol aporta innumerables beneficios a nivel psicológico, cardiovascular y muscular
¡A practicar remo!
El remo implica un importante trabajo muscular superior e inferior, promueve la actividad cardiovascular y la pérdida de peso
Osteoporosis masculina
Los hombres también padecen osteoporosis, enfermedad que provoca un descenso de la masa ósea
