Ejercicios
Alimentos para la osteoporosis
Lugones Editorial
La deficiencia de calcio constituye uno de los factores responsables del aumento de osteoporosis en la edad adulta. ¿En qué alimentos encontrarlo?
Epidemia de la obesidad
Lugones Editorial
La dieta juega un rol fundamental en su génesis porque ciertos alimentos producen cambios químicos y metabólicos que conducen a un incremento de los depósitos grasos
Detener los efectos de la sarcopenia
Lugones Editorial
La sarcopenia se conoce como la pérdida de masa y potencia muscular que se produce durante el envejecimiento. El rol del ejercicio para su prevención
