Propiedades
Arroz: beneficios desde Oriente
El arroz es el complemento ideal para cualquier tipo de dieta o requerimiento nutricional, y es apto para celíacos
Pescado y omega 3
El omega 3, presente en el pescado, disminuye la presión arterial, el riesgo de arritmias y protege frente a infartos
Los fabulosos antioxidantes
Los antioxidantes son sustancias naturales o fabricadas que pueden prevenir o retrasar algunos tipos de daños a las células
Chocolate para el corazón
El chocolate posee abundantes polifenoles, principalmente flavonoides, que prevendrían problemas cardiovasculares
Alimentos funcionales
Los alimentos funcionales brindan beneficios adicionales a la salud y su desarrollo abre grandes posibilidades para mejorar la calidad de vida
Algas: salud desde el mar
Desde el mar, las algas brindan saludables beneficios por sus notables vitaminas y minerales
Palmitos, deliciosos y nutritivos
Entre sus beneficios, los palmitos previenen la retención de líquidos y mantienen saludable el sistema nervioso
Crucíferas para todos
Crucíferas como el brócoli, coliflor, repollitos de Bruselas y repollo son ricos en antioxidantes, fibra, vitaminas y minerales
Rico y sano pollo
El pollo posee proteínas de alto valor biológico y vitaminas del complejo B. Su consumo contribuye a reducir el colesterol
Beneficios del aceite de oliva
Gracias a sus propiedades, el aceite de oliva regula los niveles de colesterol, combate los radicales libres y previene la hipertensión
