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Lesiones en el fútbol
¿Cuáles son las lesiones más frecuentes que padecen quienes juegan al fútbol? Recomendaciones para tener en cuenta en la cancha
Cuestionario de carga de tratamiento en diabetes tipo 2
El concepto de carga de tratamiento refiere a las actividades que realiza una persona con diabetes para preservar su salud y al impacto que la asistencia médica genera en su calidad de vida
¿Por qué los hermanos pelean?
Los hermanos pelean por muchas razones, principalmente por celos y rivalidad. ¿Qué actitud deben tomar los padres?
Salud al caminar descalzo
Caminar descalzo es muy tonificante porque en los pies existen terminaciones nerviosas a partir de las cuales se estimulan diferentes puntos de energía
Hábitos que envejecen
Los malos hábitos aceleran y acentúan el envejecimiento. Conozca las claves para mejorar su calidad de vida
Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) puede causar disnea y predisponer a padecer exacerbaciones y patologías graves
Mindfulness, una forma de vivir
El mindfulness brinda sensación de bienestar y felicidad al llevar la atención al momento presente, con una actitud abierta a lo que ocurre en el entorno
Sandbag, un excelente complemento
El sandbag es un saco relleno de arena, de diferentes pesos y modos de agarre, para realizar un entrenamiento funcional
Perros terapéuticos
Cómo el amor incondicional de los perros terapéuticos puede acompañar, mejorar la salud y brindar bienestar
Golf, un deporte muy completo
El golf favorece el sistema cardiovascular, beneficia la concentración y la agudeza mental, entre otros beneficios
